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    Halbfettzeit: Mein neues Leben ohne Rettungsringe

    Beschreibung Halbfettzeit: Mein neues Leben ohne Rettungsringe. Tetje Mierendorf ist Comedian, Schauspieler, Sänger und Synchronsprecher und bekannt unter anderem aus Let's Dance und der Doku-Soap Mein großer, dicker, peinlicher Verlobter. Seine größte Leistung in den letzten drei Jahren: Er hat sich halbiert, d.h. 80 Kilo abgenommen! Wie ihm das gelungen ist und wie dieser Prozess nicht nur seinen Körper, sondern sein ganzes Leben verändert hat, beschreibt er in diesem Buch. Neben vielen Infos und Tipps zu Ernährung, Stoffwechsel und Sport erfahren wir, warum Tetje Mierendorf eigentlich so dick geworden ist. Welche Probleme er damit lösen, welchen Konflikten er aus dem Weg gehen wollte. Scham, Verletzlichkeit und Selbstwertgefühl spielen dabei eine Rolle – Themen, mit denen Männer in der Regel ja nicht gerade offen umgehen. Tetje ist da anders und besonders.



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    lesen Halbfettzeit: Mein neues Leben ohne Rettungsringe ~ Buch finden und herunterladen. Home » Book, Tetje Mierendorf » lesen Halbfettzeit: Mein neues Leben ohne Rettungsringe Buch lesen Halbfettzeit: Mein neues Leben ohne Rettungsringe Buch . Posted by admin Posted on July 23, 2018 with No comments. Finden Sie Halbfettzeit: Mein neues Leben ohne Rettungsringe? .

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    "Halbfettzeit: Mein neues Leben ohne Rettungsringe" von ~ 12.01.2019 - "Halbfettzeit: Mein neues Leben ohne Rettungsringe" von Tetje Mierendorf ist ein Ratgeber für adipöse und übergewichtige Menschen, die bislang an jeder

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